Moje minimalistická péče o pleť
Minimalismus se mi postupem času vkradl i do koupelny. Kromě mé snahy minimalizovat odpad se snažím pečovat o sebe a svou pleť. Za roky testování různých produktů a hledání toho pravého jsem si vytvořila jednoduchý postup v péči o pleť, ke kterému netřeba moc. A co tedy konkrétně?
Vysazení antikoncepce
Antikoncepci jsem brala od čtrnácti let po dobu deseti let. Vysadila jsem ji z několika důvodů – životní prostředí, vliv na moje zdraví a prostě jsem chtěla dát tělu pohov od hormonu, který tam nepatří. Asi půl roku na to se moje pleť ozvala a vše, co jsem si v pubertě nezažila, přišlo nyní. Osypal se mi obličej, dekolt (kde mám dodnes jizvičky) a záda. Vyzkoušela jsem všemožné produkty z lékáren, běžných drogerií, ale přišla jsem na to, že moje tělo po tak dlouhé době užívání antikoncepce potřebuje jen čas. Hormonům v těle jsem pomáhala pravidelným pitím kontryhelového čaje a začala o pleť pečovat co nejjednodušeji.
Téma odličování
Začněme odličováním. Každý večer se ve sprše odličuju tuhým mýdlem. Zkouším různé typy. V současné chvíli se jedná o ovesné mýdlo značky ALMARA SOAP. Řasenku odličuju pomocí pratelných odličovacích tamponků, které navlhčím a následně na ně nanesu kokosový olej. Nejraději používám olej značky PURITY VISION.
POZOR: Kokosák mějte ideálně oddělený v menší nádobě kvůli bakteriím, které se lehce mohou dostat do velkého balení – A TO NECHCEŠ!
Olejíčky na všechno
Olejíčky mi po letech zkoušení různých typů krémů sednou nejvíce. V jednoduchosti je krása. Jedná se většinou o čisté 100% oleje, které používám jak ráno, tak večer. Ráno po studené sprše použiju na mokrý obličej, na čelo a tváře, pár kapek olejíčku, to samé dělám večer. Když to pleť potřebuje, používám na ni bambucké máslo opět od značky PURITY VISION. Používala jsem ho hodně právě v době akné a moc mi pomohl. Má antibakteriální účinky a krásně hydratuje a zvláčňuje pleť. Nanáším ho opět na mokrou pokožku i celého těla.
Nejraději používám oleje značky SAGRADA NATURA, české firmy, která se zabývá přímým dovozem a výrobou přírodní kosmetiky. Arganový a opunciový olej jsem si oblíbila ze všeho nejvíc nejen pro jeho kvalitu a účinky, ale i pro místo výroby olejů. Ta probíhá pod dohledem francouzské BIO certifikační společnosti ECOCERT, a to vždy v rodinném, a přesto plně moderním a ekologickém prostředí ženských manufaktur fungujících na spravedlivém dělení zisků. Tyto ženy se na výrobě suroviny podílejí od sběru plodů v přírodě až po odesílání hotového oleje do výroby. A to mě nadchlo!
Opunciový olej dostal přezdívku “přírodní botox” pro své účinky v péči o stárnoucí pleť. Vyrovnává vrásky intenzivní podporou tvorby kolagenu v pokožce, zjemňuje a vyživuje pokožku vitamíny a omega kyselinami, napomáhá pokožku udržovat hydratovanou a má zklidňující a protizánětlivé účinky. Nanáším pouze po jedné kapce kolem očí.
Trápí-li vás akné, pupínky, tak doporučuju pořídit si do výbavy 100% koncentrát Tea Tree Oil. Je to pořádně silný olej, proto opatrně. Má silné antiseptické, antibakteriální a antimykotické účinky. Já osobně ho používám buď na pupínky nebo když přijde vyrážka. Stačí opravdu malinkaté množství na dané místo. Olejíčku není potřeba moc. Hodně vysušuje, takže ho poté většinou použiju ještě v kombinaci s jiným olejíčkem nebo nanesu na dané místo bambucké máslo.
Poslední oblíbenec ze sekce olejíčků je značka SALOOS, kterou mám ráda kromě složení pro svou dostupnost. Seženete ho skoro všude. Sem tam ho střídám s výše zmíněným arganovým olejem. Poslední, který mi sedl, byl Ylang-Ylang, bio regenerační obličejový olej.
Posledním produktem v péči o pleť, který teď pravidelně používám, je našlehaný tělový krém značky NAVIA, který používám každý večer na tělo, konkrétně jím mažu těhotenské bříško. Postrádala jsem nějaký voňavý a přesto čistý a přírodní krém, který by doplnil tento rituál. NAVIA má mimo jiné i masky nebo peelingy na pleť, které jsem v minulosti již také vyzkoušela a byly super.
